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关节置换术后,别怕,大胆翻身!

添加时间:2019-09-28 11:10:35   浏览次数:187  

       很多关节置换术后的患者不敢翻身,怕对术后造成不良影响。有的患者甚至会在床上平躺一整晚,导致整个人疲惫难受。

       下面就介绍一下关节置换术后能否翻身以及如何翻身等问题,希望对各位骨友有所帮助。

       01、关节置换术后,能否翻身?

       髋关节置换术后,一般建议术后第二天开始下地,这时候如果你想要翻身,也是可以的,只不过术后一个月内翻身的时候要在膝盖中间夹个枕头,防止髋关节极度内旋从后外侧脱位。

       02、翻身时膝盖中间夹个枕头

       单侧髋关节置换:

       手术术后,向患侧翻身(即术腿在下面,好腿在上面)是可以随意翻的。向健侧翻身(即好腿在下面,术腿在上面)时需要在膝盖之间夹个枕头。

       双侧髋关节置换:

       在1个月内两侧翻身都尽量在膝盖间夹枕头。

       术后一个月内,翻身尽量都夹枕头

       建议不管是双侧还是单侧,在术后一个月内,翻身尽量都夹枕头。考虑到单侧一边夹,一边不夹,弄不好患者就忘记了或者弄混了,然后就翻身了。而且术后早期脱位的风险相比于后面更大一些。

       03、术后康复过程翻身应注意什么

       因为膝关节术后就可以翻身,所以接下来我们只讨论髋关节置换术后翻身的问题。

       04、关节置换术后翻身的其他注意事项

       1. 术后早期翻身。需要家属一手抓住患者肩膀,另一手抓住大腿侧,然后患者自己也用力,一起翻身。别忘了夹枕头,如果是术腿在下,可以提前在翻身的地方放一块特别柔软的垫子或者其他,这样压的时候就不会那么难受。

       那就看哪侧切口愈合的更好,就把这一侧当做好腿侧,在翻身的频率上略有差别就可以了。

       2. 如果是双侧手术。

       3. 当然促进切口愈合,蛋白质补充也是很重要的。可以在术后加强营养,多吃鸡蛋、鱼肉、大豆类食物,喝牛奶。

       4. 如果翻身的过程中,大腿根有点不舒适,或者感觉到假体了,都是正常的,不用担心。最后希望大家都可以勇敢的翻身,大胆的翻身,遵医嘱锻炼,一步步循序渐进的康复,最终可以更早的实现康复。恢复正常,享受正常人的生活。

 

 

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